Tag Archives: stresspåkjenning

Endeleg. No kan du bli kvitt stresset ditt- ein gong for alle!

Dette vesle innlegget er berre for deg som ønskjer at du skal lære deg å bli kvitt stresset ditt, ein gong for alle. Stress gjer ein enorm skade på deg som menneske. Det du kanskje ikkje veit er at du kan  gjere … Les meir

Posta under Stressforebyggende tjenester og produkter | Merkt , , | Kommenter innlegget

Søvn- og betydinga det har for å ta knekken på stress.

Dansk stressforskning har dokumentert at dersom vi får nok søvn vil det i stor grad redusere mykje av dei skadelege verknadane av å vere regelmessig utsett for stress. Dessverre så søv folk flest mindre og mindre etter som vi blir … Les meir

Posta under Stresstips | Merkt , , , , , , , , | Kommenter innlegget