Tag Archives: stressdagbok

Har du lyst til å ha ei gratis e-bok som gjer deg til ein som mestrer stresset ditt?

Forrige helg hadde eg eit miniseminar om stressmestring for Ålesund og omegn  MS-forening. Seminaret tek opp det eg meiner er dei tre viktigaste stressmestringsverktøya. Disse er: 1. Affirmasjonar, eller det positive sjølvsnakket. Den indre dialogen du har med deg sjølv, … Les meir

Posta under Coaching | Merkt , , , , , , , , , , | Kommenter innlegget