Tag Archives: fokus

Hindring nr 19- Veit du å verdsette dei små ting i livet?

Verdset dei små gledene- Kan du den noko uvanlege kunsten å kunne stoppe opp og glede deg over dei små tinga i livet? Uansett om du er usikker på dette, eller ei, stopp opp ei lita stund akkurat no, før … Les meir

Posta under Coaching | Merkt , , , | Kommenter innlegget

Raske måter å fjerne stress, del 4

4. Lær deg å gjenkjenne stress Det å erkjenne at en er i stand til å bli stresset er det første skrittet for å minske stressets innflytelse. Mange av oss tilbringer så mye tid i en stresset tilstand, at vi … Les meir

Posta under Stresstips | Merkt , , , , , , , , , , , , | Kommenter innlegget

Vær stille – og kjenn at du du lever – og kjenn hvordan du lever

Del 1-3 . tidligere presentert på http://www.godlune.wordpress.com i 3 deler, her presentert i sin helhet Husker du siste gang du var helt stille? Da du bare satt der? Uten å gjøre noe som helst, annet enn det å skulle være stille? … Les meir

Posta under Stressforebyggende artikler | Merkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Éin kommentar

Korleis utfører du oppgåver når du føler at tida ikkje strekk til?

Stresstips veke 40 Det er ikkje til å unngå. Av og til kjem ulike oppgåver på oss som julaftan på kjerringa. Då den viktige tingen plutseleg dukkar opp i innkorga di, 2 timar før den er lovd ferdig, og den … Les meir

Posta under Stresstips | Merkt , , , , | Kommenter innlegget