Tag Archives: avspenningsmusikk

Har du problem med å få sove når du trenar seint?

Spørsmål: Eg fekk eit spørsmål frå ein person som føler seg stressa fordi ho må trene noko seint på kvelden, og har vanskar med å sovne. Omsorg for små barn gjer at ho ikkje får tid til å trene før … Les meir

Posta under Stresstips | Merkt , , , , , , , | Kommenter innlegget

La mynten som ligg og sleng få seg ein heim i heimen

Stresstips veke 11 Har du pengar som ligg og sleng rundt om i heimen? Eller som ligg att i bukselommer, dressjakker, ytterkle etc? Eller som lett ramlar ut av lommene og blir liggande på golvet, langt opp under senga?  Nokre … Les meir

Posta under Stresstips | Merkt , , | Kommenter innlegget